Che cos'è una bolla?
Le vesciche sono piccole bolle piene di liquido che possono formarsi sugli strati esterni della pelle. Sono il modo in cui il tuo corpo protegge la pelle danneggiata, quindi di solito è meglio lasciarli soli. Le vesciche sono ferite che richiedono tempo per guarire. Tuttavia, ci sono passaggi che puoi prendere per ridurre il dolore e il disagio.
La maggior parte delle vesciche sono il risultato dell'attrito. Si formano quando qualcosa si sfrega contro la pelle, come una scarpa inadatta o il manico di una pala. Altre possibili cause di vesciche includono:
- ustioni
- scottature solari
- congelamento
- eczema
- reazioni allergiche
- esposizione a edera velenosa, quercia o sommacco
- infezioni virali, come herpes, fuoco di Sant'Antonio o varicella
- infezioni batteriche
Lascialo da solo
La maggior parte delle vesciche guarisce da sola entro pochi giorni. La bolla di pelle piena di liquido è in realtà una forma naturale di protezione che aiuta a proteggere la ferita da batteri nocivi. Le vesciche forniscono anche uno spazio sicuro per far crescere la nuova pelle.
Man mano che la nuova pelle cresce, il tuo corpo riassorbe lentamente il fluido. Dopo alcuni giorni, la vescica si asciugherà e si sfalderà. Staccare una vescica secca può interferire con il tempo di guarigione, quindi è meglio lasciarlo da solo. Ciò riduce anche notevolmente le possibilità di sviluppare un'infezione.
Proteggilo
Alcune vesciche potrebbero aver bisogno di una protezione aggiuntiva per evitare che scoppino. Un blister sul retro del tallone, ad esempio, potrebbe esplodere dalla pressione delle scarpe. Oltre a causare molto dolore, questo può anche aumentare il tempo necessario per far guarire la vescica.
Se possibile, è meglio evitare qualsiasi attrito intorno all'area con il blister. Tuttavia, questo non è sempre possibile. In tal caso, ci sono diverse cose che puoi fare per attutire il blister e impedirne lo scoppio:
- Coprilo. Copri il blister con un bendaggio leggermente avvolto. Puoi usare una normale benda adesiva o una garza fissata con del nastro adesivo. Il blister ha bisogno di aria per aiutarlo ad asciugarsi, quindi tieni il centro della benda leggermente sollevato per il flusso d'aria.
- Ammortizzalo. Puoi anche coprire il blister con una benda adesiva imbottita appositamente progettata per i blister. Può tenere fuori i batteri e ridurre il dolore mentre la vescica guarisce.
- Pad it. Evita di fare pressione sul tuo blister tagliando un pezzo di fustagno a forma di ciambella. Moleskin ha un'imbottitura in cotone spesso che può assorbire la pressione. Assicurati di coprire l'imbottitura con una benda regolare per tenere fuori i batteri.
Prova i rimedi naturali
Oltre a proteggere la vescica, puoi anche provare alcuni rimedi naturali per aiutare con il processo di guarigione.
Aloe Vera
Se hai vesciche dovute a lievi ustioni o scottature solari, l'applicazione di gel di aloe vera può aiutare a ridurre il dolore. Per ulteriore sollievo, tenerlo in frigorifero. La temperatura fresca aiuterà a rimuovere il calore dalla pelle.
Inoltre, uno studio del 2016 sulla guarigione delle ferite nei ratti ha scoperto che l'aloe vera riduceva l'infiammazione, promuoveva la guarigione e riduceva le dimensioni del tessuto cicatriziale.
Tè verde
Il tè verde ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che possono favorire la guarigione delle ferite. Un recente studio sull'estratto di tè verde miscelato in un unguento ha scoperto che riduceva il dolore alla ferita e promuoveva una guarigione migliore e più rapida.
Puoi mescolare l'estratto di tè verde con un olio vettore, come l'olio di cocco o di mandorle, e applicarlo direttamente sul tuo blister. Puoi anche preparare del tè verde. Metti la bustina di tè sul blister dopo averla fatta passare sotto l'acqua fredda.
Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre il rischio di infezione e ad accelerare il tallone. Diversi studi hanno dimostrato i potenti effetti antibatterici dell'olio dell'albero del tè, anche sulle ferite chirurgiche.
Puoi mescolare l'olio dell'albero del tè con un olio vettore e applicarlo direttamente sulla pelle. Puoi anche diluire l'olio dell'albero del tè con acqua e usarlo come lavaggio antibatterico.
Olio di eucalipto
L'olio di eucalipto ha proprietà antisettiche e antimicrobiche che possono aiutare a pulire e disinfettare le ferite. Gli studi suggeriscono che può combattere potenti batteri, come l'Escherichia coli e lo Staphylococcus aureus.
Puoi mescolare l'olio di eucalipto con qualsiasi olio vettore, ma uno studio recente suggerisce che mescolarlo con olio d'oliva può effettivamente migliorare le sue proprietà curative delle ferite. Mescola alcune gocce di olio di eucalipto in 1 cucchiaino di olio d'oliva. Puoi applicarlo direttamente sul tuo blister o diluirlo di più con 1 cucchiaio di burro di cacao.
Scolalo
Mentre è meglio lasciare da sole le vesciche, a volte devi solo prosciugarle, specialmente se sono molto grandi o in un luogo scomodo. Cerca però di evitare di scaricare vesciche sulle labbra o intorno alla bocca. Quest'area è difficile da mantenere coperta e sterile.
Non provare mai a far scoppiare una vescica come un brufolo. Il tuo obiettivo è drenare il fluido senza danneggiare la pelle che copre la vescica. Se hai intenzione di drenare una vescica, prova a farlo entro 24 ore dalla sua formazione.
Segui questi passaggi per drenare in sicurezza un blister e ridurre al minimo il rischio di infezione:
- Lava le mani e il blister. Lavarsi le mani con acqua calda e sapone. Pulisci accuratamente la superficie del blister con alcool, iodio o un lavaggio antisettico.
- Disinfettare un ago con alcool. Immergi un ago nello sfregamento dell'alcool per disinfettarlo.
- Forare con cura il blister. Fai tre o quattro fori poco profondi attorno al bordo del blister. Lasciare defluire il fluido.
- Copri il blister con unguento. Applicare un unguento, come vaselina, sul blister.
- Applicare una medicazione. Copri saldamente il blister con una benda o una garza. Volete che il tetto intatto prema contro la pelle sottostante.
- Ripetere. Le vesciche tendono a riempirsi rapidamente. Potrebbe essere necessario eseguire questi passaggi ogni 6-8 ore per le prime 24 ore. Successivamente, cambia la medicazione e applica l'unguento ogni giorno.
Quando vedere un dottore
Che tu li prosciughi o meno, le vesciche sono soggette a infezioni. Le infezioni non trattate possono essere dolorose e richiedere una dose di antibiotici. Inoltre, alcune vesciche sono causate da qualcosa di più serio dell'attrito.
Chiamare il medico se:
- Il blister si riempie di pus giallo o verde.
- L'area è rossa, infiammata o calda al tatto.
- Il dolore peggiora invece di migliorare.
- Le tue vesciche si trovano in luoghi insoliti, come la bocca o gli occhi.
- Il tuo blister continua a tornare.
- Hai sintomi di una reazione allergica.
Prevenire le vesciche
Le vesciche possono sembrare inevitabili, soprattutto quando stai rompendo un nuovo paio di scarpe. Ma ci sono dei passaggi che puoi prendere per ridurre il rischio:
- Indossare calze antiumidità invece di quelle di cotone per ridurre l'umidità.
- Applicare fustagno o bende adesive nelle aree comuni delle vesciche, come i talloni.
- Utilizzare una polvere per piedi o antitraspirante per ridurre l'umidità.
- Prova a indossare due paia di calze per ridistribuire l'attrito.
- Applicare vaselina sulle aree ad alto attrito.
- Indossare guanti da lavoro per spalare e rastrellare.
- Indossare indumenti ampi e traspiranti.
- Evita di indossare scarpe troppo grandi o troppo piccole.
La linea di fondo
Le vesciche sono un problema comune per molte persone. Possono interferire con le attività che ami, come le escursioni e la corsa. Mentre è meglio lasciare che le vesciche guariscano da sole, a volte è necessario prosciugarle. Indipendentemente da ciò che decidi di fare, assicurati di mantenere l'area pulita e protetta fino a quando il blister non guarisce completamente.
