Occhi dolenti
Gli occhi doloranti non sono rari. I irritanti tipici che spesso causano un lieve dolore agli occhi includono:
- sovraesposizione a schermi elettronici
- esposizione al sole
- esposizione a sostanze irritanti presenti nell'aria
- sfregamento eccessivo
- lenti a contatto
- nuotare in acqua clorata
- fumo di sigaretta
Occhi gravemente dolenti
Se i tuoi occhi sono gravemente doloranti o dolorosi, potrebbe essere un segno di una condizione più grave, come ad esempio:
- occhi asciutti
- allergie
- disidratazione
- congiuntivite (occhio rosa)
- blefarite
- irite
- sclerite
- cheratite
- uveite
- neurite ottica
- condotto lacrimale ostruito
- calazio
- abrasione corneale
- oggetto estraneo negli occhi
- glaucoma
Non correre rischi con gli occhi e ignora i sintomi. Visita il tuo oculista per iniziare una diagnosi accurata e iniziare il trattamento.
Rimedi domestici per gli occhi irritati
Esistono numerosi semplici rimedi casalinghi per gli occhi irritati. Eccone alcuni:
Impacco freddo
Metti una salvietta fredda sugli occhi chiusi due o tre volte al giorno per cinque minuti alla volta per gestire il dolore e il gonfiore.
Olio di ricino
I colliri contenenti olio di ricino possono aiutare a ridurre l'irritazione degli occhi. Metti una goccia in ciascun occhio prima di andare a letto, quindi fallo di nuovo al mattino. Prova Aggiorna Optive Advanced collirio.
Aloe Vera
A causa delle proprietà antinfiammatorie e antibatteriche dell'aloe vera, alcuni guaritori naturali raccomandano di usarlo per alleviare gli occhi indolenziti.
Mescola 1 cucchiaino di gel di aloe vera fresca in 2 cucchiai di acqua fredda, quindi immergi i bastoncini di cotone nella miscela. Metti i batuffoli di cotone imbevuti sugli occhi chiusi per 10 minuti. Fallo due volte al giorno.
Quando vedere il medico
Quando avverti dolore agli occhi, fissa un appuntamento con il tuo medico se:
- Di recente hai avuto un intervento chirurgico agli occhi.
- Di recente hai avuto un'iniezione oculare.
- Hai avuto un intervento chirurgico agli occhi in passato.
- Indossi le lenti a contatto.
- Hai un sistema immunitario indebolito.
- Hai preso farmaci per gli occhi per due o tre giorni e il dolore non è migliorato.
Alcuni sintomi richiedono cure mediche immediate. Cercare assistenza medica di emergenza se:
- Il tuo dolore è stato causato da un oggetto estraneo che ha colpito o è stato depositato negli occhi.
- Il tuo dolore è stato causato da una sostanza chimica schizzata negli occhi.
- Il dolore agli occhi è accompagnato da febbre, mal di testa o insolita sensibilità alla luce.
- Hai un improvviso cambio di visione.
- Inizi a vedere aloni attorno alle luci.
- Il tuo occhio si gonfia o c'è gonfiore intorno agli occhi.
- Non riesci a tenere gli occhi aperti.
- Hai problemi a muovere l'occhio.
- Hai sangue o pus proveniente dai tuoi occhi.
Cura di sé per i tuoi occhi
Per evitare alcuni tipi di indolenzimento oculare, è possibile eseguire alcune azioni. Eccone alcuni che puoi iniziare oggi:
- Cerca di non toccare o strofinare gli occhi.
- Indossa occhiali da sole quando sei fuori.
- Bevi abbastanza acqua per rimanere idratato.
- Dormi a sufficienza per riposare il corpo e gli occhi.
- Ogni 20 minuti, distogli lo sguardo dallo schermo del computer o dalla TV per mettere a fuoco per 20 secondi un oggetto in lontananza.
Porta via
L'occhio è un organo delicato e complesso. Se i tuoi occhi sono doloranti e sei preoccupato, consulta il tuo oculista per una diagnosi. Possono aiutarti a trovare sollievo dagli occhi indolenziti e aiutarti a evitare che accada di nuovo.
