Panoramica
La salute dentale e orale è una parte essenziale della salute e del benessere generale. Una scarsa igiene orale può portare a cavità dentali e malattie gengivali ed è stata anche collegata a malattie cardiache, cancro e diabete.
Mantenere denti e gengive sani è un impegno permanente. Prima impari le corrette abitudini di igiene orale - come spazzolare, usare il filo interdentale e limitare l'assunzione di zucchero - più facile sarà evitare costose procedure dentali e problemi di salute a lungo termine.
Fatti sulla salute dentale e orale
Le cavità dentali e le malattie gengivali sono molto comuni. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità:
- tra il 60 e il 90 percento dei bambini in età scolare hanno almeno una cavità dentale
- quasi il 100 percento degli adulti ha almeno una cavità dentale
- tra il 15 e il 20 percento degli adulti dai 35 ai 44 anni ha una grave malattia gengivale
- circa il 30 percento delle persone in tutto il mondo dai 65 ai 74 anni non ha più denti naturali
- nella maggior parte dei paesi, su ogni 100.000 persone, ci sono tra 1 e 10 casi di cancro orale
- l'onere della malattia orale è molto più elevato nei gruppi di popolazione poveri o svantaggiati
Ci sono molti passaggi che puoi fare per mantenere i denti sani. Ad esempio, la malattia dentale e orale può essere notevolmente ridotta da:
- lavarsi i denti con dentifricio al fluoro almeno due volte al giorno
- filo interdentale i denti almeno una volta al giorno
- diminuendo l'assunzione di zucchero
- mangiare una dieta ricca di frutta e verdura
- evitando i prodotti del tabacco
- bere acqua fluorurata
- alla ricerca di cure dentistiche professionali
Sintomi di problemi dentali e orali
Non dovresti aspettare di avere sintomi per visitare il tuo dentista. Andare dal dentista due volte all'anno di solito permetterà loro di prendere un problema prima ancora di notare eventuali sintomi.
Se si verifica uno dei seguenti segnali di avvertimento di problemi di salute dentale, è necessario fissare un appuntamento per vedere il proprio dentista il più presto possibile:
- ulcere, piaghe o aree tenere in bocca che non guariranno dopo una settimana o due
- gengive sanguinanti o gonfie dopo la spazzolatura o il filo interdentale
- alitosi cronica
- improvvisa sensibilità a temperature o bevande calde e fredde
- dolore o mal di denti
- denti sciolti
- gengive sfuggenti
- dolore alla masticazione o al morso
- gonfiore del viso e della guancia
- clic della mascella
- denti screpolati o rotti
- frequente secchezza delle fauci
Se uno di questi sintomi è accompagnato da febbre alta e gonfiore del viso o del collo, dovresti cercare un trattamento medico di emergenza. Ulteriori informazioni sui segnali di avvertimento di problemi di salute orale.
Cause di malattie dentali e orali
La cavità orale raccoglie tutti i tipi di batteri, virus e funghi. Alcuni di loro appartengono lì, costituendo la normale flora della tua bocca. Sono generalmente innocui in piccole quantità. Ma una dieta ricca di zuccheri crea condizioni in cui i batteri produttori di acido possono prosperare. Questo acido dissolve lo smalto dei denti e provoca cavità dentali.
I batteri vicino alla gengiva prosperano in una matrice appiccicosa chiamata placca. La placca si accumula, si indurisce e migra lungo il dente se non viene rimossa regolarmente spazzolando e usando il filo interdentale. Ciò può infiammare le gengive e causare la condizione nota come gengivite.
L'aumentata infiammazione fa sì che le gengive inizino a staccarsi dai denti. Questo processo crea tasche in cui il pus potrebbe eventualmente raccogliersi. Questo stadio più avanzato della malattia gengivale si chiama parodontite.
Esistono molti fattori che contribuiscono alla gengivite e alla parodontite, tra cui:
- fumo
- cattive abitudini di spazzolatura
- spuntini frequenti su cibi e bevande zuccherate
- diabete
- l'uso di farmaci che riducono la quantità di saliva in bocca
- storia familiare o genetica
- alcune infezioni, come l'HIV o l'AIDS
- cambiamenti ormonali nelle donne
- reflusso acido o bruciore di stomaco
- vomito frequente, dovuto all'acido
Diagnosi di malattie dentali e orali
La maggior parte dei problemi dentali e orali può essere diagnosticata durante un esame dentale. Durante un esame, il dentista controllerà attentamente:
- denti
- bocca
- gola
- lingua
- guance
- mascella
- collo
Il dentista può toccare o raschiare i denti con vari strumenti o strumenti per facilitare la diagnosi. Un tecnico dell'ufficio del dentista eseguirà le radiografie dentali della bocca, assicurandosi di ottenere un'immagine di ciascuno dei denti. Assicurati di dire al tuo dentista se sei incinta. Le donne in gravidanza non dovrebbero fare radiografie.
Uno strumento chiamato sonda può essere utilizzato per misurare le tasche gengivali. Questo piccolo righello può dire al tuo dentista se hai o meno malattie gengivali o gengive sfuggenti. In una bocca sana, la profondità delle tasche tra i denti è generalmente compresa tra 1 e 3 millimetri (mm). Qualsiasi misurazione superiore a quella può significare che hai una malattia gengivale.
Se il dentista rileva grumi, lesioni o escrescenze anormali in bocca, può eseguire una biopsia gengivale. Durante una biopsia, un piccolo pezzo di tessuto viene rimosso dalla crescita o dalla lesione. Il campione viene quindi inviato a un laboratorio per l'esame al microscopio per verificare la presenza di cellule cancerose.
Se si sospetta il cancro orale, il dentista può anche ordinare test di imaging per vedere se il cancro si è diffuso. I test possono includere:
- raggi X
- Scansione MRI
- TAC
- endoscopia
Tipi di malattie dentali e orali
Usiamo molto i denti e la bocca, quindi non sorprende quante cose possano andare storte nel tempo, soprattutto se non ti prendi cura dei tuoi denti. La maggior parte dei problemi dentali e orali può essere prevenuta con una corretta igiene orale. Probabilmente sperimenterai almeno un problema dentale durante la tua vita.
cavità
Le cavità sono anche chiamate carie o carie. Queste sono aree del dente che sono state danneggiate in modo permanente e possono anche presentare buchi. Le cavità sono abbastanza comuni. Si verificano quando batteri, cibo e acido ricoprono i denti e formano una placca. L'acido sui denti inizia a divorare lo smalto e quindi la dentina sottostante o il tessuto connettivo. Nel tempo, ciò può causare danni permanenti.
Malattia gengivale (gengivite)
La malattia gengivale, chiamata anche gengivite, è un'infiammazione delle gengive. Di solito è il risultato della formazione di placca sui denti a causa di cattive abitudini di spazzolatura e filo interdentale. La gengivite può far gonfiare e sanguinare le gengive quando ti spazzoli o il filo interdentale. La gengivite non trattata può portare alla parodontite, un'infezione più grave.
parodontite
Man mano che la parodontite progredisce, l'infezione può diffondersi alla mascella e alle ossa. Può anche causare una risposta infiammatoria in tutto il corpo.
Denti screpolati o rotti
Un dente può rompersi o rompersi da una ferita alla bocca, masticare cibi duri o digrignare i denti durante la notte. Un dente rotto può essere molto doloroso. Dovresti visitare immediatamente il tuo dentista se hai rotto o rotto un dente.
Denti sensibili
Se i denti sono sensibili, potresti avvertire dolore o fastidio dopo aver mangiato cibi o bevande freddi o caldi.
La sensibilità del dente viene anche definita "ipersensibilità alla dentina". A volte si verifica temporaneamente dopo avere un canale radicolare o un riempimento. Può anche essere il risultato di:
- malattia gengivale
- gengive sfuggenti
- un dente rotto
- otturazioni o corone logori
Alcune persone hanno naturalmente i denti sensibili perché hanno smalto più sottile.
Il più delle volte, i denti naturalmente sensibili possono essere trattati con un cambiamento nel regime di igiene orale quotidiana. Esistono marchi specifici di dentifricio e collutorio per le persone con denti sensibili.
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Cancro orale
I tumori orali comprendono il cancro di:
- gengive
- lingua
- labbra
- guancia
- pavimento della bocca
- palato duro e morbido
Un dentista è di solito la prima persona a riconoscere il cancro orale. L'uso del tabacco, come il fumo e il tabacco da masticare, è il principale fattore di rischio per il cancro orale.
Secondo la Oral Cancer Foundation (OCF), quest'anno verrà diagnosticato un cancro orale a circa 50.000 americani. In generale, prima viene diagnosticato il cancro orale, migliore è la prospettiva.
Il legame tra salute orale e generale
La salute orale è aumentata di importanza negli ultimi anni, poiché i ricercatori hanno scoperto una connessione tra il declino della salute orale e le condizioni sistemiche sottostanti. Si scopre che una bocca sana può aiutarti a mantenere un corpo sano. Secondo la Mayo Clinic, i batteri orali e l'infiammazione possono essere associati a:
- cardiopatia
- endocardite o infiammazione del rivestimento del cuore
- nascita prematura
- basso peso alla nascita
I batteri possono diffondersi dalla cavità orale al flusso sanguigno, causando endocardite infettiva. L'endocardite infettiva è un'infezione potenzialmente letale delle valvole cardiache. Il dentista può suggerire di assumere antibiotici come misura preventiva prima di eseguire qualsiasi procedura dentale che possa rimuovere i batteri in bocca.
Trattare problemi dentali e orali
Anche se ti sei preso cura dei tuoi denti, dovrai comunque fare una pulizia professionale due volte l'anno durante una visita di routine con il tuo dentista. Il dentista consiglierà altri trattamenti se mostri segni di malattie gengivali, infezioni o altri problemi.
pulizie
Una pulizia professionale può eliminare qualsiasi placca che potresti aver perso durante la spazzolatura e il filo interdentale. Rimuoverà anche il tartaro. Queste pulizie vengono generalmente eseguite da un igienista dentale. Dopo aver rimosso tutto il tartaro dai denti, l'igienista utilizzerà uno spazzolino ad alta potenza per lavarsi i denti. Questo è seguito da filo interdentale e risciacquo per eliminare eventuali detriti.
Una pulizia profonda è anche nota come ridimensionamento e pianificazione delle radici. Rimuove il tartaro dall'alto e dal basso della linea gengivale che non è possibile raggiungere durante una pulizia ordinaria.
Trattamenti al fluoro
A seguito di una pulizia dentale, il dentista può applicare un trattamento al fluoro per aiutare a combattere le cavità. Il fluoro è un minerale presente in natura. Può aiutare a rafforzare lo smalto dei denti e renderli più resistenti ai batteri e agli acidi.
antibiotici
Se mostri segni di un'infezione gengivale o hai un ascesso dentale che si è diffuso ad altri denti o alla mascella, il tuo dentista può prescrivere antibiotici per aiutarti a liberarti dell'infezione. L'antibiotico può essere sotto forma di collutorio, gel, compressa orale o capsula. Il gel antibiotico topico può anche essere applicato ai denti o alle gengive durante le procedure chirurgiche.
Otturazioni, corone e sigillanti
Un riempimento viene utilizzato per riparare una cavità, una crepa o un buco nel dente. Il dentista utilizzerà prima un trapano per rimuovere l'area danneggiata del dente, quindi riempirà il foro con del materiale, come l'amalgama o il composito.
Una corona viene utilizzata se una grande parte del dente deve essere rimossa o si è rotta a causa di un infortunio. Esistono due tipi di corone: una corona per impianto che si adatta a un impianto e una corona normale che si adatta a un dente naturale. Entrambi i tipi di corone riempiono lo spazio in cui è apparso il tuo dente naturale.
I sigillanti dentali sono rivestimenti sottili e protettivi che vengono posizionati sui denti posteriori o sui molari per aiutare a prevenire le cavità. Il dentista può raccomandare un sigillante per i tuoi bambini non appena ottengono il loro primo molare, all'età di circa sei anni, e ancora quando ottengono il loro secondo set di molari intorno all'età di 12 anni. I sigillanti sono facili da applicare e completamente indolori.
Canale radicolare
Potrebbe essere necessario un canale radicolare se la carie dentale arriva fino all'interno del dente fino al nervo. Durante un canale radicolare, il nervo viene rimosso e sostituito con un materiale da otturazione costituito da un materiale biocompatibile, solitamente una combinazione di un materiale simile alla gomma chiamato guttaperca e cemento adesivo.
Probiotici
I probiotici sono noti soprattutto per il loro ruolo nella salute dell'apparato digerente, ma nuove ricerche hanno dimostrato che i batteri sani possono essere utili per denti e gengive.
I probiotici hanno dimostrato di prevenire la placca e trattare l'alitosi. Aiutano anche a prevenire i tumori orali e ridurre l'infiammazione da malattie gengivali.
Mentre sono ancora necessari ampi studi clinici per dimostrare la loro efficacia, i risultati finora sono stati promettenti. Puoi prendere un integratore probiotico o mangiare cibi ricchi di batteri benefici, come yogurt, kefir e kimchi. Altri cibi probiotici popolari includono crauti, tempeh e miso.
Cambiare le abitudini quotidiane
Mantenere la bocca sana è un impegno quotidiano. Un igienista dentale può insegnarti come prenderti cura dei tuoi denti e gengive quotidianamente. Oltre a spazzolare e usare il filo interdentale, la tua routine quotidiana può includere collutori, risciacqui orali e possibilmente altri strumenti, come un filo d'acqua Waterpik.
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Chirurgia per problemi dentali e orali
Gli interventi chirurgici orali vengono generalmente eseguiti per trattare casi più gravi di malattia parodontale. Alcuni interventi odontoiatrici possono anche essere eseguiti per sostituire o riparare i denti mancanti o rotti causati da un incidente.
Chirurgia del lembo
Durante un intervento al lembo, un chirurgo esegue un piccolo taglio nella gomma per sollevare una sezione del tessuto. Quindi rimuovono tartaro e batteri da sotto le gengive. Il lembo viene quindi ricucito in posizione attorno ai denti.
Innesto osseo
L'innesto osseo è necessario quando la malattia gengivale provoca danni all'osso che circonda la radice del dente. Il dentista sostituisce l'osso danneggiato con un innesto, che può essere fatto dal proprio osso, un osso sintetico o un osso donato.
Innesti di tessuti molli
Un innesto di tessuto molle viene utilizzato per trattare le gengive sfuggenti. Un dentista rimuoverà un piccolo pezzo di tessuto dalla bocca o utilizzerà un tessuto donatore e lo collegherà alle aree delle gengive mancanti.
Estrazione di un dente
Se il dentista non riesce a salvare il dente con un canale radicolare o altri interventi chirurgici, è probabile che il dente debba essere estratto.
Potresti anche aver bisogno di un'estrazione del dente se i tuoi denti del giudizio, o terzi molari, sono interessati. A volte, la mascella di una persona non è abbastanza grande da accogliere il terzo set di molari. Uno o più denti del giudizio saranno intrappolati o colpiti quando tenta di emergere. Un dentista in genere raccomanderà di estrarre i denti del giudizio se causano dolore, infiammazione o altri problemi.
Impianti dentali
Gli impianti dentali vengono utilizzati per sostituire i denti mancanti che vengono persi a causa di una malattia o di un incidente. Un impianto viene posizionato chirurgicamente nell'osso mascellare. Dopo aver posizionato l'impianto, le ossa cresceranno attorno ad esso. Questo si chiama osteointegrazione.
Una volta completato questo processo, il tuo dentista personalizzerà un nuovo dente artificiale adatto a te. Questo dente artificiale è noto come una corona. La nuova corona viene quindi fissata all'impianto. Se stai sostituendo più di un dente, il tuo dentista può personalizzare un ponte per adattarlo alla tua bocca. Un ponte dentale è costituito da due corone di moncone su entrambi i lati della fessura, che tengono in posizione i denti artificiali.
Cosa può andare storto?
La malattia parodontale può eventualmente abbattere l'osso che sostiene i denti. Questo può portare a molte complicazioni. Probabilmente avrai bisogno di un trattamento dentale per salvare i denti.
I rischi e le complicanze della malattia parodontale non trattata includono:
- ascessi dentali
- altre infezioni
- migrazione dei denti
- complicanze della gravidanza
- esposizione delle radici dei denti
- cancro orale
- perdita dei denti
- aumento del rischio di diabete, malattie cardiache, cancro e malattie respiratorie
Se non trattata, un'infezione da un ascesso dentale può diffondersi ad altre parti della testa o del collo. Può anche portare a sepsi, un'infezione del sangue potenzialmente letale.
Mantenere sani denti e gengive
Una buona salute orale si riduce a una buona salute generale e buon senso. I modi migliori per prevenire problemi di salute orale sono:
- lavarsi i denti con dentifricio al fluoro almeno due volte al giorno
- filo interdentale almeno una volta al giorno (una delle cose più benefiche che puoi fare per prevenire le malattie nella cavità orale)
- far pulire i denti da un dentista ogni sei mesi
- evitare i prodotti del tabacco
- seguire una dieta ricca di fibre, povera di grassi e povera di zuccheri che includa molta frutta e verdura
- limitare snack e bevande zuccherate
Gli alimenti con zuccheri nascosti includono:
- condimenti come ketchup e salsa barbecue
- frutta a fette o salsa di mele in lattine o barattoli che hanno aggiunto zuccheri
- yogurt aromatizzato
- salsa per la pasta
- tè freddo zuccherato
- bibita
- bevande sportive
- succo o miscele di succo
- barrette di cereali e cereali
- muffin
Ottieni ulteriori suggerimenti sulla prevenzione dei problemi di salute orale. Una buona salute orale è particolarmente importante per gruppi come bambini, donne in gravidanza e anziani.
Cosa dovresti sapere sulla salute orale di tuo figlio
L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda ai bambini di iniziare a vedere un dentista dal loro primo compleanno.
I bambini sono molto sensibili alle cavità dentali e alla carie, in particolare a coloro che allattano. Le cavità possono essere causate da troppo zucchero rimasto sui denti dopo l'allattamento.
Per evitare la carie dei biberon, è necessario effettuare le seguenti operazioni:
- solo biberon durante i pasti
- svezzare il bambino da una bottiglia quando hanno un anno
- riempi la bottiglia d'acqua se devi dargli una bottiglia prima di coricarti
- iniziare a lavarsi con uno spazzolino da denti morbido una volta che i loro denti iniziano a entrare; dovresti usare solo acqua finché il bambino non impara a non ingerire il dentifricio
- iniziare a vedere un dentista pediatrico regolarmente per il tuo bambino
- chiedi al dentista di tuo figlio informazioni sui sigillanti dentali
La carie dei biberon è anche nota come carie della prima infanzia (ECC). Vai qui per scoprire altri modi per prevenire l'ECC.
Ciò che gli uomini devono sapere sulla salute orale
Secondo l'American Academy of Periodontology, gli uomini hanno meno probabilità di prendersi cura dei loro denti e gengive rispetto alle donne. Rispetto alle donne, gli uomini hanno meno probabilità di lavarsi due volte al giorno, di usare il filo interdentale regolarmente e di cercare cure dentistiche preventive.
Il cancro orale e alla gola è più comune negli uomini. Uno studio del 2008 ha dimostrato che gli uomini con una storia di malattia parodontale hanno il 14 percento in più di probabilità di sviluppare altri tipi di cancro rispetto agli uomini con gengive sane. È importante che gli uomini riconoscano le conseguenze della cattiva salute orale e agiscano presto nella vita.
Ciò che le donne devono sapere sulla salute orale
A causa del cambiamento degli ormoni nelle varie fasi della loro vita, le donne sono a rischio per diversi problemi di salute orale.
Quando una donna inizia le mestruazioni, durante le mestruazioni può avvertire piaghe alla bocca o gengive gonfie.
Durante la gravidanza, un aumento degli ormoni può influenzare la quantità di saliva prodotta dalla bocca. Il vomito frequente causato dalla nausea mattutina può provocare carie. Puoi ricevere cure dentistiche durante la gravidanza, ma dovresti far sapere al tuo dentista se sei incinta.
Durante la menopausa, minori quantità di estrogeni possono aumentare il rischio di malattie gengivali. Alcune donne possono anche sperimentare una condizione chiamata sindrome della bocca che brucia (BMS) durante la menopausa. Scopri i diversi problemi dentali che le donne devono affrontare per tutta la vita.
Ciò che le persone diabetiche devono sapere sulla salute orale
Il diabete influisce sulla capacità del corpo di combattere i batteri. Ciò significa che le persone con diabete hanno un rischio maggiore di avere infezioni orali, malattie gengivali e parodontite. Sono a maggior rischio di un'infezione fungina orale chiamata mughetto.
Affinché le persone diabetiche si prendano cura della loro salute orale, dovranno mantenere il controllo sui livelli di zucchero nel sangue. Questo è in cima alla spazzolatura, al filo interdentale e alle visite del dentista. Esplora il legame tra diabete di tipo 2 e salute orale.
La linea di fondo sulla salute dentale e orale
La tua salute orale ha un effetto su più dei tuoi soli denti. Una cattiva salute orale e dentale può contribuire a problemi di autostima, parola o alimentazione. Possono anche influire sul comfort e sulla qualità generale della vita. Molti problemi dentali e orali si sviluppano senza alcun sintomo. Vedere un dentista regolarmente per un controllo e un esame è il modo migliore per individuare un problema prima che peggiori.
In definitiva, il tuo risultato a lungo termine dipende dai tuoi sforzi. Non puoi sempre prevenire tutte le cavità, ma puoi ridurre il rischio di gravi malattie gengivali e perdita dei denti rimanendo in cima alla tua cura orale quotidiana.
