contrazioni
Quando senti la parola contrazioni, probabilmente pensi alle prime fasi del travaglio quando l'utero stringe e dilata la cervice. Ma se sei incinta, potresti sapere che ci sono molti altri tipi di contrazioni che potresti incontrare durante la gravidanza. Alcune donne hanno anche contrazioni frequenti e regolari durante la gravidanza, il che significa che hanno un utero irritabile (UI).
Ecco cosa devi sapere su questa condizione, quando chiamare il medico e cosa puoi fare per far fronte.
Contrazioni normali in gravidanza
Hai sentito un irrigidimento occasionale nel tuo utero che va e viene durante il giorno? Potresti provare contrazioni di Braxton-Hicks. Queste lievi contrazioni possono iniziare intorno al quarto mese di gravidanza e continuare sporadicamente per tutto il tempo.
Mentre ti avvicini alla data di scadenza, avrai più contrazioni di Braxton-Hicks per preparare il tuo corpo al travaglio. E 'normale. Se rimangono irregolari, non sono considerati vero lavoro. Ma se le contrazioni si sviluppano in un modello a tempo o sono accompagnate da dolore o sanguinamento, contattare il medico.
Le contrazioni di Braxton-Hicks tendono ad aumentare se sei molto in piedi o disidratato. Rallentarli può essere facile come riposare, cambiare la posizione seduta o bere un bicchiere d'acqua alto.
Che cos'è un utero irritabile?
Alcune donne sviluppano contrazioni frequenti e regolari che non producono alcun cambiamento nella cervice. Questa condizione è spesso chiamata utero irritabile (UI). Le contrazioni IU sono molto simili a Braxton-Hicks, ma possono essere più forti, verificarsi più frequentemente e non rispondere al riposo o all'idratazione. Queste contrazioni non sono necessariamente normali, ma non sono necessariamente dannose.
Non sono stati condotti molti studi su UI e gravidanza. Nel 1995, i ricercatori hanno esplorato il legame tra UI e parto pretermine e hanno pubblicato i loro risultati sull'American Journal of Obstetrics and Gynecology. Hanno scoperto che il 18,7% delle donne con irritabilità uterina ha avuto parto pretermine, rispetto all'11% delle donne senza questa complicazione.
In altre parole: le contrazioni dell'utero irritabile potrebbero essere fastidiose o persino spaventose a volte, ma è improbabile che aumentino significativamente le probabilità che il tuo bambino arrivi troppo presto.
Cause di UI
Se cerchi online, potresti non trovare molte informazioni nella letteratura medica sull'avere un utero irritabile. Troverai, tuttavia, innumerevoli argomenti del forum di donne vere che affrontano le contrazioni giorno dopo giorno. Ciò che causa l'irritabilità uterina non è nemmeno chiaro e la causa non è necessariamente la stessa in tutte le donne.
Tuttavia, ci sono alcuni motivi per cui potresti avere contrazioni frequenti e regolari durante la gravidanza. Potrebbero includere qualsiasi cosa, dalla disidratazione allo stress alle infezioni non trattate, come un'infezione del tratto urinario. Sfortunatamente, potresti non imparare mai la causa delle tue contrazioni dell'utero irritabile.
Quando chiamare il medico
Se sospetti di avere una IU, informi il medico. Prova a tenere un registro delle tue contrazioni, quanto spesso si verificano e quante ore durano dall'inizio alla fine. Puoi dare queste informazioni al tuo medico e possibilmente vedere se c'è qualcosa che scatena le contrazioni.
Sebbene le contrazioni IU non siano considerate parto pretermine, chiama il tuo medico se hai più di 6-8 contrazioni in un'ora.
Chiama il tuo medico se hai:
- perdita di liquido amniotico
- diminuzione del movimento fetale
- sanguinamento vaginale
- contrazioni dolorose ogni 5-10 minuti
Test per parto pretermine
L'UI non porta spesso al travaglio, ma il medico può eseguire un esame o un'ecografia per vedere se la cervice rimane chiusa. Puoi anche essere collegato a un monitor per misurare la frequenza, la durata e la forza delle contrazioni.
Se il tuo medico è preoccupato per il parto pretermine, potresti avere un test della fibronectina fetale. Questo test è semplice come tamponare le secrezioni vaginali vicino alla cervice e ottenere un risultato positivo o negativo. Un risultato positivo può significare che entrerai in travaglio nelle prossime due settimane.
I corticosteroidi possono aiutare i polmoni del tuo bambino a maturare prima della settimana 34 se è probabile un parto anticipato. Allo stesso modo, il solfato di magnesio viene talvolta somministrato per impedire la contrazione dell'utero. Potrebbe essere necessario essere ricoverato in ospedale per un monitoraggio più attento o prendere tocolitici per arrestare temporaneamente il travaglio.
Come far fronte
Esistono diversi modi per gestire l'IU. Assicurati di consultare il medico prima di provare qualsiasi integratore.
Ecco alcuni consigli per cercare di calmare le cose naturalmente:
- rimanere idratato
- svuotare regolarmente la vescica
- mangiare pasti piccoli, frequenti e facili da digerire
- appoggiato sul lato sinistro
- test per e trattare eventuali infezioni
- dormire a sufficienza
- saltare cibi e bevande contenenti caffeina
- evitando di sollevare oggetti pesanti
- ridurre lo stress
- prendendo integratori di magnesio
Se nulla sembra aiutare la tua IU, il medico potrebbe essere in grado di prescrivere farmaci. Le medicine che possono aiutare con le contrazioni includono nifedipina (Procardia) e idrossizina (Vistaril). Il medico può anche suggerire di essere messo a letto e / o a riposo pelvico se pensa che sia ad alto rischio per lo sviluppo del travaglio pretermine.
Prossimi passi
Le contrazioni dell'IU possono essere scomode o farti preoccupare, ma probabilmente non ti metteranno in travaglio pretermine. Indipendentemente da ciò, tutto ciò che si sente fuori dall'ordinario o ti dà motivo di preoccupazione merita un viaggio dal tuo medico. I reparti del travaglio e del parto sono abituati a vedere pazienti con contrazioni discutibili e preferirebbero di gran lunga confermare un falso allarme piuttosto che consegnare un bambino in anticipo.
