Panoramica
Sia che tu stia iniziando la tua esperienza di trattamento della sindrome dell'intestino irritabile (IBS) o abbia assunto gli stessi farmaci per un po 'di tempo, è facile chiedersi quali trattamenti ci siano.
Prima di parlare con il tuo medico delle opzioni di trattamento, familiarizza con ciò che è disponibile. Continua a leggere per una panoramica delle opzioni di trattamento IBS.
Farmaci approvati dalla FDA per IBS
La Food and Drug Administration (FDA) americana ha approvato diversi farmaci specifici per il trattamento dell'IBS. Mentre il tuo medico può prescrivere farmaci per trattare altri sintomi specifici, questi sono stati approvati per trattare specificamente l'IBS:
- Alosetron hydrochloride (Lotronex): la FDA ha approvato questo farmaco per il trattamento dell'IBS con diarrea (IBS-D). Il farmaco è un bloccante 5-HT3.
- Eluxadolina (Viberzi): a maggio 2015 la FDA ha approvato questo farmaco per il trattamento dell'IBS-D. Questo farmaco è progettato per influenzare il sistema nervoso riducendo le contrazioni intestinali che causano la diarrea.
- Lubiprostone (Amitiza): questo farmaco è usato per trattare l'IBS con costipazione (IBS-C) nelle donne di età pari o superiore a 18 anni. Funziona attivando i canali del cloruro nel corpo per ridurre i sintomi della costipazione.
- Rifaximin (Xifaxan): l'FDA ha anche approvato questo antibiotico per curare l'IBS a maggio 2015. Questo farmaco deve essere assunto tre volte al giorno per 14 giorni per ridurre i sintomi dell'IBS-D. Mentre i medici non sanno esattamente come funziona il farmaco, si ritiene che Xifaxan influenzi i batteri nel tratto gastrointestinale (GI) per ridurre i sintomi associati all'IBS-D.
Il medico può considerare la natura e la gravità dei sintomi prima di prescrivere questi farmaci.
Farmaci per il trattamento di sintomi specifici
L'assistenza sanitaria può prescrivere altri farmaci per il trattamento di sintomi specifici associati all'IBS. Esempi potrebbero includere diarrea, costipazione, crampi e ansia. Molti di questi farmaci devono essere assunti quando i sintomi peggiorano, non assunti quotidianamente.
Sebbene alcuni siano disponibili al banco, dovresti parlare con il tuo medico prima di iniziare a prenderli. In questo modo puoi essere sicuro che non interagiranno con altri farmaci che stai assumendo o influenzeranno negativamente la tua salute.
- Antidepressivi: ansia, stress e depressione possono contribuire ai sintomi dell'IBS. Gli antidepressivi possono aiutare a ridurre questi effetti. Esempi includono fluoxetina (Prozac), sertralina (Zoloft) e citalopram (Celexa).
- Antidiarroici: alcuni di questi farmaci influenzano i muscoli del tratto gastrointestinale, rallentando le rapide contrazioni che possono portare alla diarrea. Esempi includono loperamide e difenossilato.
- Antispasmodici: questi farmaci riducono i crampi che possono verificarsi con IBS. Alcuni sono rimedi erboristici. Esempi includono alcaloidi di belladonna, iosciamina e olio di menta piperita.
- Sequestranti degli acidi biliari: questi sono usati in caso di diarrea in corso nonostante l'uso di farmaci antidiarroici. Tuttavia, gli effetti collaterali includono dolore addominale, gonfiore, gas e costipazione, che possono limitarne l'uso. Esempi includono colestiramina e colesevelam.
- Integratori di fibre: questi integratori possono aumentare la massa nelle feci e facilitare il passaggio. Sono spesso usati per ridurre la costipazione.
- Lassativi: questi farmaci trattano la costipazione. Alcuni ammorbidiscono le feci. Altri stimolano l'intestino e facilitano il movimento intestinale. Esempi includono lattulosio, latte di magnesia e polietilenglicole 3350 (MiraLAX).
- Probiotici: anche se questi non hanno dimostrato completamente di ridurre i sintomi dell'IBS, alcune persone li assumono per ripristinare l'equilibrio dei batteri nel tratto digestivo.
Idealmente, i cambiamenti nello stile di vita possono aiutarti a controllare il tuo IBS. Tuttavia, se i sintomi peggiorano o incidono sulla vita quotidiana, il medico può prescrivere uno o più di questi farmaci.
Cambiamenti nello stile di vita
A volte i trattamenti per l'IBS non si presentano sotto forma di pillola. Poiché dieta, stress e ansia possono tutti avere un ruolo nel peggioramento dell'IBS, i cambiamenti nello stile di vita potrebbero ridurre i sintomi. Un punto di partenza è la tua dieta.
Alcuni alimenti possono causare gas e gonfiore sgradevoli. Il medico può consigliare di eliminare le verdure come broccoli, cavolfiori e cavoli per vedere se i sintomi migliorano. Bevande gassate e frutta cruda possono anche causare gas in eccesso e gonfiore.
Un altro potenziale cambiamento sta passando a una dieta a basso contenuto di FODMAP. FODMAP è sinonimo di oligo-, di- e monosaccaridi e polioli fermentabili. Questi tipi di carboidrati possono irritare il tratto digestivo quando si ha l'IBS.
Una dieta di eliminazione, in cui smetti di mangiare questi tipi di alimenti per vedere se i sintomi migliorano, può essere raccomandata. È quindi possibile reintrodurre lentamente alcuni degli alimenti. Se i sintomi si ripresentano, sai quale cibo potrebbe essere una delle cause.
Esempi di alimenti ad alto contenuto di FODMAP includono asparagi, mele, fagioli, piselli spezzati, pompelmo, carni trasformate, uvetta e prodotti contenenti grano.
A volte l'aggiunta di fibre nella dieta può aiutare a ridurre gli effetti della costipazione.
Tuttavia, gli alimenti ricchi di fibre possono essere alimenti ricchi di FODMAP. Gli esempi includono cereali integrali, verdure, fagioli e frutta. L'aggiunta di questi alimenti lentamente alla dieta può aiutare a ridurre i potenziali effetti collaterali.
Lo stress è un altro aspetto importante dello stile di vita quando si ha l'IBS. Riposarsi molto e allenarsi può aiutare a ridurre lo stress quotidiano. Prova attività come yoga, meditazione, tai chi, journaling e lettura.
Prendersi un po 'di tranquillità per te stesso - anche solo 15 minuti al giorno - può aiutare ad alleviare la sensazione di stress e pressione. Potresti trarre vantaggio dal vedere un terapista che può aiutarti a riconoscere gli stress nella tua vita e imparare a far fronte.
Smettere di fumare è un altro importante cambiamento nello stile di vita quando si vive con IBS. Il fumo di sigaretta può causare reazioni nel corpo che rendono l'intestino più irritabile. Smettere di fumare non fa solo bene alla salute in generale, ma aiuta anche a ridurre i sintomi dell'IBS.
L'asporto
IBS è una condizione che ha i suoi alti e bassi. Il disturbo può peggiorare con stress, fluttuazioni ormonali e malattie. A volte, IBS si accende per apparentemente senza una ragione apparente. Non esiste una cura per IBS, ma può essere gestita.
Parla con il tuo medico di come puoi controllare i tuoi sintomi attraverso cambiamenti nello stile di vita, farmaci o una combinazione di entrambi.
