Salute e benessere toccano la vita di ognuno in modo diverso. Questa è la storia di una persona
Potrebbe essere difficile da credere, ma una volta ho fatto sesso con un uomo che non aveva mai visto la mia pelle - e non avrebbe avuto l'opportunità di vederla - fino a quasi 10 anni dopo.
Ora, potresti pensare a te stesso: "Com'è possibile?"
Bene, ho la psoriasi. Ho affrontato placche di pelle morta traballante, secca, infiammata, screpolata, sanguinante, da viola a marrone scuro per la maggior parte della mia vita. Quando è nel peggiore dei casi, è visibile, difficile da nascondere e poco attraente. E con esso arriva un carico di stigmatizzazione, idee sbagliate e domande.
Quando qualcuno vive con insicurezze da una condizione della pelle, può fare di tutto per non essere visto - che può includere nascondersi, mentire o evitare. Ho fatto di tutto per nascondere la mia psoriasi, anche se ciò significava … fare sesso con i miei vestiti.
Mentre rileggo quell'ultima affermazione, non mi limito a rabbrividire. I miei occhi si gonfiano di lacrime. L'ormai trentenne me può ancora sentire il dolore causato dalle insicurezze della donna di 20 anni che non potrebbe mai darsi fisicamente, completamente. Mi guardo allo specchio e ricordo a me stesso di 10 anni fa: "Sei bellissima".
Una sensazione che non scompare mai
La mia psoriasi è attualmente soppressa a causa di un trattamento efficace, ma quei sentimenti di non sentirsi abbastanza bene e quelle paure di non essere desiderabili a causa della mia pelle continuano a erodere la mia anima, come se fossi attualmente coperta al 90% di placche. È una sensazione che non scompare mai. Ti rimane per sempre, indipendentemente da quanto sia chiara la tua pelle.
Sfortunatamente, ho conversato con molti uomini e donne che vivono con la psoriasi che si sentono allo stesso modo, non rivelando mai ai loro partner come la psoriasi influenza veramente la loro anima e il loro benessere. Alcuni nascondono le loro insicurezze dietro la rabbia o l'evitamento. Alcuni evitano del tutto il sesso, le relazioni, il contatto e l'intimità, a causa dei timori di rifiuto o inadeguatezza.
Alcuni di noi che vivono con la psoriasi si sentono visti, ma per ragioni sbagliate. Ci sentiamo visti per le imperfezioni della nostra pelle. Gli standard sociali di bellezza e le incomprensioni associate a malattie visibili come la psoriasi possono farti sentire come se le persone vedessero la tua condizione prima di vederti effettivamente.
Relazioni di navigazione
A volte, interagire con determinati individui contribuisce solo a sentimenti negativi. Due miei amici, per esempio, hanno avuto la loro psoriasi usata contro di loro nelle loro relazioni sentimentali.
Di recente, stavo interagendo con una giovane donna sposata su Twitter. Mi ha raccontato delle insicurezze che ha provato vivendo con la psoriasi: non sentirsi abbastanza bene per suo marito, non sentirsi attraente, sentirsi un peso emotivo per la sua famiglia e auto-sabotarsi per sfuggire alle riunioni sociali a causa dell'imbarazzo.
Le ho chiesto se avesse condiviso questi sentimenti con suo marito. Ha detto di averlo fatto, ma che hanno lavorato solo per frustrarlo. La chiamava insicura.
Le persone che non vivono con malattie croniche, in particolare una visibile come la psoriasi, non possono iniziare a comprendere le lotte mentali ed emotive della convivenza con la psoriasi. Tendiamo a nascondere molte delle sfide interne che affrontiamo con la condizione tanto quanto la psoriasi stessa.
Come essere lì per un partner con la psoriasi
Quando si tratta di intimità, ci sono cose che vogliamo che tu sappia - e cose che vogliamo sentire e sentire - che non sempre ci sentiamo a nostro agio nel dirti. Questi sono solo alcuni suggerimenti su come tu, come partner, puoi aiutare una persona che vive con la psoriasi a sentirsi positiva, a proprio agio e aperta in una relazione.
1. Facci sapere che sei attratto da noi
Gli studi dimostrano che la psoriasi può avere un grave impatto sulla salute mentale e l'autostima. Come ogni partner, vogliamo sapere che ci trovi attraenti. Di 'al tuo partner che li trovi belli o belli. Fallo spesso. Abbiamo bisogno di tutte le affermazioni positive che possiamo ottenere, specialmente da quelle più vicine a noi.
2. Riconosci i nostri sentimenti, anche se non capisci completamente
Ricordi la ragazza di Twitter che ho menzionato sopra? Quando suo marito l'ha definita insicura, veniva da un luogo d'amore - ha detto che non nota la sua psoriasi e non è infastidito da essa, quindi dovrebbe smettere di preoccuparsi così tanto. Ma ora è troppo spaventata per condividere i suoi sentimenti con lui. Sii gentile con noi, sii gentile. Riconosci ciò che diciamo e come ci sentiamo. Non sminuire i propri sentimenti solo perché non li capisci.
3. Non usare la nostra malattia per insultarci
Spesso, le persone vanno sotto la cintura quando litigano con i loro partner. La cosa peggiore che puoi fare è dire qualcosa di doloroso riguardo alla nostra malattia per rabbia. Ho trascorso 7 anni e mezzo con il mio ex marito. Non ha mai detto nulla sulla mia psoriasi, non importa quanto abbiamo combattuto. Il tuo coniuge non si fiderà mai di te allo stesso modo se insulti la loro malattia. Influenzerà la loro autostima in futuro.
4. Potremmo fare cose non convenzionali in camera da letto - sii paziente
Indossavo vestiti con il primo ragazzo a cui mi sono donato. In realtà non ha visto la mia pelle fino a 10 anni dopo, quando ho pubblicato una foto su Facebook. Indossavo dei pantaloni alti e in genere una camicia a maniche lunghe abbottonata, quindi non riusciva a vedere le gambe, le braccia o la schiena. Le luci dovevano SEMPRE essere spente, senza eccezioni. Se hai un partner che sembra fare cose strane in camera da letto, comunica con loro in modo amorevole per arrivare alla fonte del problema.
Vivere con la psoriasi non è facile e anche essere partner di qualcuno con questa condizione può presentare delle sfide. Ma quando si tratta di essere intimi, la chiave è ricordare che questi sentimenti e persino le insicurezze provengono da un luogo reale. Riconoscili e lavoraci insieme: non sai mai quanto più forte potrebbe crescere la tua relazione.
Alisha Bridges ha combattuto con la grave psoriasi per oltre 20 anni ed è il volto di Being Me in My Own, un blog che evidenzia la sua vita con la psoriasi. I suoi obiettivi sono creare empatia e compassione per coloro che sono meno compresi, attraverso la trasparenza di sé, la difesa dei pazienti e l'assistenza sanitaria. Le sue passioni includono dermatologia, cura della pelle e salute sessuale e mentale. Puoi trovare Alisha su Twitter e Instagram.
