Panoramica
La dispepsia funzionale (FD) si verifica quando il tratto digestivo superiore mostra sintomi di turbamento, dolore o pienezza precoce o prolungata per un mese o più.
Questa condizione è descritta come "funzionale" perché non c'è nulla di strutturalmente sbagliato nell'area digestiva superiore, ma persistono fastidiosi sintomi.
Questa condizione può essere cronica e può influire sulla qualità della vita. Esistono diversi modi per ridurre il disagio causato dalla FD, inclusi cambiamenti nello stile di vita, farmaci e terapia.
Circa il 20 percento delle persone in tutto il mondo ha FD. Potresti essere maggiormente a rischio di sviluppare FD se sei una donna o se fumi o assumi farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS).
Cause di dispepsia funzionale
Non esiste un'unica causa di FD. Ci possono essere diversi motivi per cui si sviluppa FD e alcune delle cause della condizione possono includere:
- allergeni
- cambiamenti del microbioma intestinale
- infezione
- il batterio Helicobacter pylori
- secrezione acida al di sopra del normale
- infiammazione nel tratto digestivo superiore
- un'interruzione della capacità dello stomaco di digerire il cibo
- dieta
- stile di vita
- fatica
- ansia o depressione
- effetti collaterali di farmaci come i farmaci antinfiammatori non steroidei
Questa vasta gamma di possibili cause di FD può comportare il test del medico per ulteriori condizioni e la discussione di varie opzioni di trattamento per la condizione.
Sintomi di dispepsia funzionale
I sintomi di FD possono variare da persona a persona, ma potresti riscontrare:
- bruciore o dolore nel tratto digestivo superiore
- gonfiore
- sentirsi pieno dopo aver mangiato solo una piccola quantità di cibo
- sentirsi pieno dopo aver mangiato un pasto
- nausea
- vomito
- eruttazione
- sapore aspro in bocca
- perdita di peso
- disagio psicologico legato alla condizione
Per essere diagnosticato con FD, dovrete generalmente manifestare sintomi per un mese o più. I tuoi sintomi possono andare e venire nel tempo.
Diagnosi di dispepsia funzionale
Il medico potrebbe non diagnosticare inizialmente la FD. Il medico potrebbe invece cercare altre condizioni che causano i sintomi e diagnosticare la FD dopo aver escluso quelle altre possibili cause.
La FD può essere confusa per diverse altre condizioni gastrointestinali, tra cui:
- malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
- ulcera peptica
- gastroparesi
- sindrome dell'intestino irritabile
- tumori correlati all'addome superiore
Il medico discuterà prima della tua storia di salute per determinare la tua condizione. Non esiste un test per FD, quindi spesso ti verrà diagnosticata la condizione dopo che i test per altre condizioni tornano normali.
I test per altre condizioni non FD possono includere:
- endoscopia
- monitoraggio esofageo del pH
- radiografia del bario
- analisi del sangue
- test del batterio, attraverso sangue, feci o respiro
Il medico può decidere di condurre altri test se:
- hanno perso peso
- hanno più di 60 anni
- ha una storia familiare di cancro nel tratto gastrointestinale
- sanguina o vomita
Trattamento per dispepsia funzionale
Esistono numerose opzioni terapeutiche per la FD. Non esiste una singola causa nota di FD e i sintomi possono variare in modo abbastanza significativo da quelli di qualcun altro, quindi i tipi di trattamento possono differire da persona a persona. Il medico può raccomandare diversi metodi per alleviare i sintomi di FD.
Alcune opzioni di trattamento per FD includono:
- farmaci da banco (OTC) da utilizzare per alcune settimane
- farmaci da prescrizione per uso a breve o lungo termine
- interventi psicologici
- cambiamenti nella dieta
- adeguamenti dello stile di vita
La gravità dei sintomi aiuterà il medico a decidere quale trattamento è meglio per te. Spesso, potresti essere in grado di trattare la condizione senza l'uso di alcun farmaco. Oppure potresti aver bisogno di un farmaco a breve o lungo termine per gestire i sintomi.
farmaci
Il medico può raccomandare i seguenti farmaci per aiutare con i sintomi della FD:
- farmaci che neutralizzano l'acido chiamati bloccanti del recettore H2
- farmaci che bloccano l'acido chiamati inibitori della pompa protonica
- farmaci per alleviare il gas che includono l'ingrediente simeticone
- antidepressivi come l'amitriptilina
- farmaci rinforzanti l'esofago chiamati agenti procinetici
- farmaci per lo svuotamento dello stomaco come la metoclopramide
- antibiotici se hai i batteri H. pylori nel tuo corpo
Questi farmaci possono essere disponibili OTC o solo su prescrizione medica. Il medico ti consiglierà per quanto tempo dovresti usare un determinato farmaco.
Intervento psicologico
I sintomi di FD possono interferire con le attività della vita quotidiana, quindi il trattamento della componente mentale della condizione dovrebbe essere considerato nel piano di trattamento.
Manca una significativa ricerca sull'intervento psicologico che aiuta le FD, ma alcuni studi dimostrano che può essere utile per alleviare i sintomi. Uno studio ha dimostrato che i partecipanti sottoposti a ipnoterapia avevano un miglioramento dei sintomi maggiore rispetto a quelli che non lo ricevevano. Altre forme di terapia cognitivo comportamentale possono anche aiutare a ridurre al minimo i sintomi della FD.
Rimedi / dieta naturali
Cambiare la dieta può essere uno dei fattori più importanti nella gestione di FD. Può essere che cosa o come mangi influisca sui sintomi. Non ci sono alimenti specifici collegati all'FD, ma è possibile che determinati comportamenti alimentari o alimenti scatenino l'FD.
Considera alcune delle seguenti modifiche al consumo di cibo per alleviare i sintomi della FD:
- mangiare pasti più piccoli più frequentemente
- saltare i cibi ricchi di grassi perché potrebbero rallentare lo svuotamento dello stomaco
- evitare cibi o bevande che possono scatenare sintomi di FD (potrebbero essere cibi piccanti, cibi molto acidi come pomodori o agrumi, latticini, alcool o caffeina)
Esistono altri metodi che puoi provare a casa per facilitare la FD. Questi includono:
- ridurre lo stress nella tua vita
- dormire con la testa elevata di qualche centimetro
- perdere peso se si è in sovrappeso per alleviare la pressione sul sistema gastrointestinale
Vivere con dispepsia funzionale
Potresti scoprire che vivere con FD aggiunge alcune sfide. I sintomi gravi possono interferire con la tua capacità di completare le attività quotidiane o farti evitare eventi basati sul mangiare.
Discutere della condizione con il medico o gli amici e la famiglia può offrire un senso di sollievo. Possono fornirti supporto mentre navighi su come gestire i tuoi sintomi.
Le prospettive
FD si verifica in ogni persona in modo diverso. I sintomi possono variare e può richiedere del tempo per la diagnosi mentre il medico esclude altre condizioni.
Ricorda di ottenere il supporto necessario per aiutarti a gestire la condizione. Potresti scoprire che le modifiche al tuo stile di vita, a determinati farmaci e al supporto della salute mentale alleviano i sintomi e migliorano la qualità della tua vita.
