Sebbene la forfora non sia una condizione grave o contagiosa, può essere difficile da trattare e può essere un fastidio. Un modo per affrontare la forfora è l'uso di oli essenziali.
Secondo una revisione degli studi del 2015, ci sono una serie di oli essenziali che possono essere utilizzati per aiutare a controllare la forfora, tra cui:
- bergamotto (citrus bergamia)
- aglio (Allium sativum L.)
- tea tree (Melaleuca alternifolia)
- timo (Thymus vulgaris L.)
In uno studio del 2015, un tonico per capelli antiforfora contenente olio di citronella (Cymbopogon flexuosus) ha ridotto significativamente la forfora.
Secondo una recensione del 2009, l'olio di menta piperita (mentha x piperita) non solo fornisce un effetto rinfrescante sulla testa, ma aiuta anche a rimuovere la forfora.
Che cos'è la forfora?
La forfora è una condizione cronica, non infiammatoria, del cuoio capelluto, caratterizzata da desquamazione della pelle del cuoio capelluto.
Sintomi
I sintomi della forfora includono:
- ridimensionamento della pelle del cuoio capelluto
- scaglie di pelle morta nei capelli e sulle spalle
- prurito del cuoio capelluto
Le cause
La forfora può essere causata da:
- pelle secca
- fungo malassezia
- dermatite seborroica (irritata, pelle grassa)
- dermatite da contatto (possibile sensibilità ai prodotti per la cura dei capelli)
- scarsa igiene
Usando oli essenziali per trattare la forfora
Esistono varie opzioni per l'uso di oli essenziali per il trattamento della forfora, tra cui:
- Molti shampoo commerciali includono oli essenziali nella loro formula. Leggi gli ingredienti sull'etichetta per vedere se il prodotto include l'olio essenziale che vuoi provare.
- Puoi mescolare alcune gocce del tuo olio essenziale preferito nel tuo shampoo attuale.
- Valuta di preparare il tuo shampoo che includa l'olio essenziale scelto e ingredienti compatibili come il sapone liquido di Castiglia.
Evitare di applicare oli essenziali direttamente sulla pelle, utilizzare sempre un olio vettore per diluirli. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Trattamenti tradizionali
Esistono molti shampoo antiforfora OTC (da banco). Puoi provare uno dei seguenti per vedere quale funziona meglio per te:
- shampoo zinco piritione, come testa e spalle
- shampoo a base di catrame, come Neutrogena T / Gel
- shampoo al solfuro di selenio, come il blu di Selsun
- shampoo contenenti acido salicilico, come Neutrogena T / Sal
- shampoo ketoconazolo, come Nizoral
Se, dopo alcune settimane, non sembra esserci un miglioramento, potresti provare a passare a uno shampoo diverso.
Come con qualsiasi trattamento, è possibile avere una reazione allergica agli ingredienti in uno di questi shampoo. In caso di bruciore, prurito o arrossamento, interrompere l'uso del prodotto.
Se si sviluppa una grave reazione allergica, come orticaria o difficoltà respiratoria, consultare immediatamente un medico.
Consultare il proprio medico
Discutere utilizzando oli essenziali per la forfora con il medico o il dermatologo. È importante determinare la sicurezza di oli essenziali specifici per la tua salute attuale. I fattori da considerare includono:
- il tuo uso di farmaci e integratori
- eventuali condizioni di salute sottostanti
- della tua età
Altre considerazioni da discutere con il medico includono:
- purezza e composizione chimica della marca di olio a vostra disposizione
- metodo che prevedi di utilizzare per l'applicazione / il trattamento
- dosaggio pianificato
- durata prevista dell'uso
- protocollo da seguire se si verificano effetti collaterali
Porta via
La ricerca ha dimostrato che alcuni oli essenziali - come il bergamotto, la citronella, l'albero del tè e il timo - possono essere efficaci nel controllo della forfora.
Anche le principali istituzioni mediche come la Mayo Clinic riconoscono che sebbene siano necessari ulteriori studi, gli oli essenziali - in particolare l'olio dell'albero del tè - possono essere considerati una medicina alternativa per la forfora.
Prima di usare un olio essenziale per trattare la forfora, considera di parlare con il tuo medico o dermatologo del metodo che intendi utilizzare per il trattamento e il dosaggio.
Il medico fornirà anche istruzioni su cosa fare in caso di effetti collaterali, come una reazione allergica, dovuti all'uso di olio essenziale.
