L'odore persistente della sigaretta non è solo maleodorante, ma è anche pericoloso per la salute. Conosciuto come fumo di terza mano, l'odore di sigaretta che si attacca a vestiti, pelle, capelli e ambiente contiene sostanze chimiche attive, che sono state collegate a molteplici problemi di salute, tra cui:
- cancro
- sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS)
- broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
Se fumi, probabilmente ti sei abituato all'odore e non ti rendi conto di quanto sia forte. Se vuoi sbarazzarti dell'odore di sigaretta, sarà utile chiedere a un non fumatore di annusare la situazione. Naturalmente, il modo migliore per eliminare completamente l'odore di fumo di terza mano è rimuovere le sigarette dalla tua vita.
Forse di recente hai smesso di fumare e vuoi rimuovere tutte le tracce da te e dalla tua casa. Oppure hai recentemente acquistato un'auto il cui precedente proprietario era un fumatore. Oppure, hai trascorso una serata in una sala da biliardo fumosa e vuoi smettere di annusare come una sala da biliardo fumosa.
Le ragioni per sbarazzarsi del fumo passivo sono infinite. Continua a leggere per conoscere le soluzioni detergenti che ti aiuteranno a eliminare l'odore di sigaretta e i suoi residui tossici.
Come il fumo di sigaretta assorbe la pelle, i capelli e il respiro
Il fumo di sigaretta influenza il modo in cui la pelle, i capelli e il corpo odorano sia dall'interno che dall'esterno.
All'esterno, il fumo di sigaretta deposita un residuo cancerogeno su tutto ciò che tocca, compresi i capelli e la pelle. Potresti non sentirlo, ma è lì, rilasciando un odore di fumo.
L'assorbimento della nicotina, sia nei polmoni che attraverso la pelle, influenza anche le ghiandole sudoripare. La nicotina ti fa sudare di più e diminuisce l'odore del sudore. Se sudi abbondantemente, la tua pelle inizierà a puzzare di fumo rancido.
Il fumo di sigaretta copre l'interno della bocca, delle gengive, dei denti e della lingua. Come dirà qualsiasi non fumatore che abbia mai baciato un fumatore, le sigarette fanno respirare il fiato e la bocca e sanno di posacenere sporco.
Le seguenti soluzioni aiuteranno a rimuovere parte dell'odore di sigaretta da pelle, capelli e respiro.
Rimozione dell'odore di sigaretta dalla pelle
- Lavati le mani. Tenere una sigaretta fa sentire l'odore delle dita. Puoi eliminarlo lavandoti le mani immediatamente dopo aver fumato. Aggiungi un cucchiaino di bicarbonato di sodio a diversi schizzi di sapone liquido per le mani nel palmo della mano, mescola e strofina energicamente sotto l'acqua calda. Presta attenzione alla pelle sotto le unghie e all'area tra ogni dito.
- Coprire. Coprire quanta più pelle possibile mentre fumi aiuterà a mantenere l'odore lontano dalla pelle.
- Pulisci il viso. L'uso di pastiglie detergenti per il viso sul viso aiuterà a eliminare i residui di fumo di sigaretta, anche se ciò significherà anche che dovrai ritoccare il trucco che indossi.
- Usare l'igienizzante mani. Alcuni fumatori usano disinfettante per le mani a base alcolica su tutte le aree della pelle esposta. Questo rimuoverà un po 'di odore, sebbene possa anche bruciare o irritare la pelle sensibile e non dovrebbe essere usato intorno agli occhi.
- Fatti una doccia. Potrebbe essere poco pratico fare il bagno o la doccia dopo ogni sigaretta, ma assicurati di fare il bagno il più spesso possibile, soprattutto dopo le attività che ti fanno sudare.
Rimozione dell'odore di sigaretta dai capelli
Se hai mai lasciato un ambiente fumoso solo per rivisitare l'odore stantio delle sigarette una volta che la tua testa ha colpito il cuscino, sai quanto fumo può assorbire i capelli.
- Risciacqua e ripeti. Lo shampoo e il condizionamento dei capelli sono il modo migliore per rimuovere l'odore di sigaretta. Questo vale anche per barba e baffi.
- Spruzza dello shampoo secco. Se non riesci a lavare i capelli, lo shampoo a secco può aiutare a ridurre l'odore delle sigarette.
- Prendi un foglio per asciugare. Puoi anche provare a strofinare un lenzuolo su tutti i capelli, le orecchie e la parte posteriore del collo. Assicurati di strofinare tutta la tua capigliatura, compresi gli strati sottostanti.
Rimozione dell'odore di sigaretta dal respiro
- Lavati i denti. Se fumi, spazzoli, filo interdentale, gargarismi con il collutorio e usi un detergente per la lingua dopo ogni sigaretta è il modo migliore per rimuovere l'odore. Lavarsi i denti dopo ogni sigaretta aiuterà anche a ridurre la colorazione che catrame e nicotina possono causare sui denti.
- Prova una losanga. Caramelle dure, gocce per la tosse, mentine e gomma possono anche aiutare a tenere sotto controllo l'odore.
Tieni presente che le sigarette causano l'odore dell'interno del naso, che può anche influenzare l'odore del tuo respiro.
Rimozione dell'odore di sigaretta dai vestiti
Anche se vai fuori a fumare, sei obbligato a riportare dentro di te un odore di sigaretta, a meno che non lo rimuova immediatamente da vestiti e scarpe. Se non lavi i vestiti dopo ogni utilizzo, anche l'armadio puzza di sigarette. Queste soluzioni possono aiutare:
Lavare a mano o in lavatrice con bicarbonato di sodio
- Lavare i vestiti con detersivo normale con una tazza di bicarbonato di sodio aggiunto. Lascialo asciugare se possibile. Se un lavaggio non è sufficiente per eliminare l'odore, lavare tutte le volte necessarie prima di asciugare in una macchina. Gli essiccatori possono cuocere l'odore, rendendo più difficile la rimozione.
- Puoi aggiungere bicarbonato di sodio all'acqua insaponata per lavare a mano i capi delicati.
Usa fogli di asciugatrice
Se hai bisogno di rimuovere l'odore di sigaretta dai tuoi vestiti in un pizzico, strofinare un foglio di asciugatrice su ogni capo che indossi ti aiuterà. Non dimenticare cappelli, sciarpe, guanti, scarpe o stivali.
Prova uno spray deodorante
Spruzzare i vestiti con un deodorante per tessuti o un antitraspirante spray è un altro modo per rimuovere l'odore delle sigarette dai vestiti. Questo trucco può essere travolgente, tuttavia, dato che è necessario spruzzare l'intero capo per ottenere risultati.
Maschera l'odore
Gli spray agli oli essenziali non assorbono l'odore di fumo di terza mano, ma alcuni profumi possono essere efficaci nel mascherarlo in una certa misura. Questi includono arancia, pompelmo, eucalipto e lavanda.
Non applicare oli essenziali non diluiti direttamente sulla pelle.
Come rimuovere l'odore di sigaretta da casa tua
Il fumo di terza mano si accumula con ogni sigaretta fumata. Può continuare a permeare le case per mesi o più, dopo che l'ultima sigaretta è stata fumata.
Può essere molto difficile liberarsene perché il fumo di terza mano contiene particelle e gas tossici che possono permeare sia le superfici dure che quelle morbide. La nicotina contamina persino la polvere.
Come rimuovere un vecchio odore persistente
Se ti stai trasferendo in un ambiente che puzza di sigarette, prova queste soluzioni:
- Ventilare l'intera casa aprendo Windows e facendo funzionare i fan.
- Prima di verniciare, pulire le pareti con un detergente resistente progettato per questo scopo, come il fosfato trisodico. Quindi, utilizzare un primer che contiene un sigillante per odori.
- Strappare eventuali tappeti e rimuovere eventuali altre superfici morbide sulle pareti.
- Pavimenti in legno verniciato.
- Pulisci le superfici piastrellate con una soluzione da 90 a 10 di acqua e candeggina, oppure acqua e aceto bianco.
- Assicurarsi che il sistema HVAC abbia filtri puliti e che i condotti dell'aria siano aperti e puliti.
- Se tutto ciò non funziona, potrebbe essere necessario un trattamento professionale con ozono.
Evitare l'accumulo di fumo di terza mano
Se fumi a casa, adottare misure proattive per ridurre l'odore su base giornaliera aiuterà ad eliminare l'accumulo. Queste misure possono includere:
- mantenendo aperti contenitori di carbone o aceto bianco in ogni stanza, per assorbire l'odore e cambiarli settimanalmente
- ventilare il tuo ambiente, magari dirigendo un ventilatore a soffiare il fumo fuori dalla finestra e fumare sigarette solo vicino a finestre aperte
- depuratori d'aria corrente con filtri HEPA in ogni stanza
- sostituzione dei filtri e pulizia dei condotti dell'aria di condizionatori, caloriferi o forni il più spesso possibile per evitare di reintrodurre l'odore
- pulizia a vapore di mobili imbottiti, tappeti e altre superfici morbide
- lavare una volta a settimana tende, tendaggi, tovaglie e oggetti come animali di peluche
- riporre gli oggetti ermeticamente negli armadi
- usando fogli asciugatori per strofinare materassi e cuscini e oggetti che non possono essere lavati, come i libri
- lavare pavimenti, pareti, finestre e altre superfici dure con soluzioni detergenti contenenti bicarbonato di sodio, candeggina o aceto
- mascherando l'odore bruciando incenso o usando olii essenziali
Come rimuovere l'odore di sigaretta dalla tua auto
Se fumi in macchina, l'odore è destinato a persistere. Puoi ridurlo di:
- fumare solo con le finestre aperte
- lavare l'interno del parabrezza dopo ogni sigaretta
- evitando di lasciare mozziconi di sigaretta in macchina
- lavare seggiolini auto e tappeti con una soluzione di candeggina e acqua, acqua ossigenata e acqua, o aceto bianco e acqua, almeno una volta alla settimana
- asciugare tappetini in gomma con detergente
- tenere aperti i contenitori di carbone nell'auto
L'asporto
Il fumo di terza mano delle sigarette lascia un forte odore nell'aria, che può essere più evidente e sgradevole per i non fumatori. Questo odore non è solo spiacevole, è anche pericoloso per la salute.
Puoi ridurre esteticamente il fumo di terza mano, ma il modo migliore per eliminarlo completamente è non fumare.
Il numero di programmi e metodi per aiutarti a smettere di fumare è cresciuto notevolmente negli ultimi anni. Parla con il tuo medico o controlla online le opzioni per aiutarti a smettere.
