A causa di alcune preoccupazioni sugli ingredienti del deodorante convenzionale, c'è stato un grande interesse nelle opzioni naturali per combattere l'odore ascellare. Una di queste alternative è il bicarbonato di sodio, noto anche come bicarbonato di sodio.
Il bicarbonato di sodio è un prodotto antico e multiuso che è stato tradizionalmente utilizzato in cucina, prevenzione degli odori e pulizia. Più recentemente, tuttavia, è stato pubblicizzato come l'ingrediente naturale ideale per numerosi altri scopi, in particolare nel campo della salute e della cura della persona.
Ecco uno sguardo ai presunti benefici e svantaggi dell'uso del bicarbonato di sodio come deodorante naturale e cosa dovresti sapere prima di usarlo.
Quali sono i vantaggi dell'utilizzo del bicarbonato di sodio come deodorante?
Il bicarbonato di sodio è ben noto per la sua capacità di assorbire gli odori. Ad esempio, se hai un cattivo odore nel tuo frigorifero, lasciare una scatola aperta di bicarbonato di sodio nel tuo frigorifero può aiutarti a eliminare l'odore.
Questa capacità di assorbimento degli odori ha portato il bicarbonato di sodio a diventare un'opzione popolare come deodorante naturale.
Sebbene siano stati condotti studi sui benefici del bicarbonato di sodio in generale, ci sono pochissime ricerche scientifiche per supportare specificamente il suo uso come deodorante ascellare. I benefici riportati si basano su prove aneddotiche di persone che lo hanno utilizzato per combattere il loro odore corporeo.
Uno studio suggerisce che il bicarbonato di sodio può avere benefici antimicrobici, il che potrebbe potenzialmente significare che ha la capacità di combattere i batteri che causano cattivi odori sotto le braccia. Tuttavia, questo vecchio studio è stato condotto nel contesto dell'odontoiatria e non della cura della pelle.
Potrebbero esserci altri potenziali benefici dell'uso di bicarbonato di sodio al posto di un deodorante convenzionale. Questo è particolarmente vero per le persone che sono sensibili alle sostanze chimiche e agli ingredienti utilizzati in molti deodoranti commerciali, come:
- Alluminio. Alcune persone temono che l'assorbimento dell'alluminio da un deodorante possa aumentare il rischio di cancro al seno e altri tumori. Tuttavia, non ci sono ricerche scientifiche per supportarlo.
- Parabeni. Sebbene la ricerca sia ancora in corso, alcuni primi studi indicano che i parabeni presenti nei prodotti di bellezza e di cura personale possono aumentare il rischio di danni alla pelle cancerosi.
- Triclosan. Questo ingrediente può interrompere alcuni tipi di ormoni.
- Colori artificiali. Questi possono causare irritazione alla pelle.
Quali sono gli svantaggi?
Come deodorante, il bicarbonato di sodio può aiutare a neutralizzare gli odori. Questo vantaggio potrebbe avere un costo, tuttavia, soprattutto se hai la pelle sensibile.
Se hai la pelle secca o sensibile, potresti essere più incline ai seguenti effetti collaterali se usi il bicarbonato di sodio sotto le braccia:
- arrossamento
- eruzione cutanea
- prurito
- pelle squamosa
L'effetto essiccante del bicarbonato di sodio è probabilmente dovuto alla sua alcalinità. Un pH di 7,0 e oltre è considerato alcalino e il bicarbonato di sodio cade da qualche parte intorno alla 9.0 sulla scala del pH.
Secondo la ricerca, la pelle sana è più acida, con un pH di circa 5,0. Quindi, quando si applica una sostanza alcalina come il bicarbonato di sodio, si potrebbero compromettere i livelli di pH naturali della pelle. Questo, a sua volta, potrebbe portare a un'eccessiva secchezza.
Un modo per eludere i possibili effetti collaterali è testare la sensibilità della pelle al bicarbonato di sodio prima di applicare come deodorante. Questo si chiama patch test.
Puoi eseguire un patch test prendendo una piccola quantità di bicarbonato di sodio e applicandolo su una piccola area della pelle, come l'interno del gomito. Quindi, attendi fino a 48 ore per vedere se la tua pelle sviluppa reazioni o irritazioni.
Se vuoi rimanere asciutto, potrebbe essere necessario riapplicare il bicarbonato di sodio per tutto il giorno. Questo perché i deodoranti in generale, incluso il bicarbonato di sodio, mascherano solo l'odore del corpo, mentre gli antitraspiranti lavorano per prevenire l'umidità bloccando i pori del sudore.
Come realizzare un deodorante al bicarbonato di sodio fai-da-te
Per usare il bicarbonato di sodio come deodorante, puoi tamponare una piccola quantità sulle ascelle. Ma questo metodo può diventare piuttosto disordinato e probabilmente non funzionerà troppo bene.
Un'opzione migliore è quella di fare una pasta deodorante seguendo questi semplici passaggi:
- Mescolare circa 1/4 cucchiaino. bicarbonato di sodio con una piccola quantità di acqua tiepida in una ciotola fino a formare una pasta.
- Applicare la pasta sulle ascelle, picchiettandola delicatamente sulla pelle con la punta delle dita.
- Assicurati che la pasta sia completamente asciutta prima di vestirti.
Puoi anche combinare il bicarbonato di sodio con altri ingredienti senza usare acqua.
- Mescola 1 parte di bicarbonato di sodio con 6 parti di amido di mais, che può agire da antitraspirante per mantenerti asciutto.
- Mescola 1 parte di bicarbonato di sodio con 2 parti di burro di karité o burro di cocco, che possono essere utili per la pelle secca e sensibile.
- Mescola 1 parte di bicarbonato di sodio con 4 parti di olio di cocco e aggiungi una goccia di olio essenziale, come lavanda o olio dell'albero del tè
Indipendentemente dalla ricetta scelta, è importante condurre un patch test in anticipo per assicurarsi che la pelle non sia sensibile a nessuno degli ingredienti.
alternative
Se il bicarbonato di sodio provoca secchezza, prurito o irritazione della pelle, ti consigliamo di provare altre opzioni di deodoranti naturali, come:
- aceto di mele, diluito in acqua
- olio di cocco
- amido di mais
- burro di karitè
- amamelide
- olio dell'albero del tè o altri oli essenziali diluiti in un olio vettore
La linea di fondo
A causa delle sue proprietà anti-odore, il bicarbonato di sodio può essere in grado di combattere l'odore ascellare.
Tuttavia, il bicarbonato di sodio non è progettato per la pelle. È molto più alcalino della pelle, il che potrebbe compromettere il naturale equilibrio del pH della pelle. Ciò può provocare secchezza, prurito, arrossamento e irritazione, soprattutto se si ha la pelle sensibile.
Se sei preoccupato per il tuo attuale deodorante e desideri un'opzione più naturale, parla con il tuo medico o dermatologo delle migliori opzioni naturali per la tua pelle.
