I dispositivi intrauterini (IUD) sono una forma di contraccezione altamente efficace.
Sono anche convenienti. A seconda del marchio, uno IUD può durare da 3 a 10 anni.
Alcuni utenti IUD hanno evidenziato un aspetto negativo di questo metodo di controllo delle nascite a bassa manutenzione: l'acne.
Sebbene ci siano storie di IUD che schiariscono la pelle, ci sono anche una serie di aneddoti sui dispositivi che causano l'acne.
Quindi qual è la verità? Gli IUD causano l'acne? O possono davvero chiarire la condizione della pelle?
Continua a leggere per scoprirlo.
Qual è la risposta breve?
"IUD ormonali possono effettivamente causare l'acne", afferma il dermatologo cosmetico Dr. Michele Green.
In effetti, l'acne è un noto effetto collaterale di IUD come Mirena, Liletta e Skyla.
Potresti essere più colpito se sei già soggetto a sblocchi ormonali, in particolare se riscontri sblocchi prima del ciclo.
L'acne cistica intorno alla mascella e sul mento è comunemente segnalata.
Di che tipo di IUD stiamo parlando?
Cinque marchi di IUD sono approvati dalla Food and Drug Administration (FDA):
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Solo uno, Paragard, è di tipo non ormonale. Paragard è uno IUD di rame, mentre i tipi ormonali rilasciano quantità variabili di un ormone sintetico chiamato progestinico.
Questi tipi ormonali possono causare sblocchi dell'acne, spiega Green.
Progestin, dice, "può mandare il tuo corpo in preda alla frenesia, gettando via [il suo] equilibrio ormonale".
È lo stesso IUD o è un mix di fattori?
L'acne può essere causata esclusivamente da uno IUD o da una combinazione di cose.
Quando il progestinico, la versione sintetica del progesterone presente negli IUD, viene rilasciato nel corpo, può stimolare l'attività androgena.
"Se aumenta il livello di ormoni androgeni nel corpo (gli ormoni sessuali maschili, come il testosterone), può causare una sovrastimolazione delle ghiandole sebacee", afferma Green.
"Quando ciò si verifica, la pelle può diventare grassa, il che può ostruire i pori e causare un'eruzione dell'acne."
Questo perché alcune pillole contengono estrogeni e progestinici: una miscela di ormoni che può ridurre i livelli di testosterone e quindi aiutare a combattere l'acne.
Quando questi ormoni vengono sostituiti con solo progestinico (sotto forma di IUD ormonale) o senza ormoni (sotto forma di IUD rame), può derivarne l'acne.
Alcune persone sperimentano l'acne per la prima volta da adulti e tutto, dallo stress ai nuovi regimi di cura della pelle, può indurre una riacutizzazione.
E se hai già uno IUD?
Se sei già stato equipaggiato con uno IUD, non devi farti prendere dal panico. Il tuo corpo può impiegare del tempo per adattarsi a qualsiasi forma di controllo delle nascite.
Nel frattempo, tuttavia, ci sono cose che puoi fare per ridurre o curare i sblocchi dell'acne.
C'è qualcosa che il tuo medico può prescrivere?
"I farmaci orali come Accutane (isotretinoina) sono un'ottima scelta per i pazienti che hanno provato tutto senza successo per controllare la loro acne", osserva Green.
Casi gravi possono anche essere somministrati antibiotici orali o retinoidi topici, aggiunge. "Queste prescrizioni funzionano riducendo i batteri, l'eccesso di olio e l'infiammazione che si traducono in un minor numero di sblocchi".
Un'altra opzione è lo spironolattone. Blocca gli ormoni che possono causare l'acne.
Che dire di cambiare la dieta e la cura della pelle?
Se ritieni che la tua acne sia collegata al tuo IUD, cambiare la tua routine di cura della pelle può essere utile.
Alcuni consigli includono esfoliare alcune volte alla settimana con acido salicilico del genere per aiutare a eliminare i pori ostruiti.
L'aggiunta di ingredienti come il retinolo al tuo regime può aiutare a favorire il turnover delle cellule della pelle.
È anche importante pulire a fondo la pelle almeno una volta al giorno ed evitare di raccogliere o spremere i brufoli.
Il legame tra dieta e acne ormonale non è ancora chiaro, ma alcuni cambiamenti nella dieta possono anche aiutare a controllare i breakout.
Prova a seguire una dieta a basso contenuto glicemico che coinvolge molta verdura e fagioli freschi.
Cerca di ridurre - non necessariamente eliminare - cibi e bevande che aumentano rapidamente il livello di zucchero nel sangue, come:
- pane bianco
- patatine
- pasticcini
- bevande zuccherate
Quando dovresti prendere in considerazione la rimozione dello IUD?
Eventuali effetti collaterali correlati a IUD possono migliorare nel corso di alcuni mesi mentre il tuo corpo si regola.
A meno che non si verifichino gravi effetti collaterali o fastidi, la maggior parte degli esperti consiglia di lasciare lo IUD in atto per almeno 6 mesi prima di prendere in considerazione la rimozione.
E se non avessi ancora uno IUD?
Se stai ancora decidendo se ottenere uno IUD, può essere piuttosto difficile prevedere l'effetto che avrà sulla tua pelle. Ecco alcune cose da considerare:
Uno IUD è meglio di un altro se sei predisposto all'acne?
Secondo Green, "IUD di rame sono i migliori poiché sono privi di ormoni e non aggraveranno ulteriormente la tua acne".
Come accennato, l'unico tipo di rame attualmente sul mercato è Paragard.
C'è qualcosa che puoi iniziare allo stesso tempo per ridurre al minimo il rischio di riacutizzazioni dell'acne?
I farmaci da prescrizione per l'acne, come spironolattone e Accutane, possono essere tranquillamente assunti insieme a uno IUD.
Non dovresti ignorare l'importanza di una buona routine di cura della pelle.
"Inizia con le basi", afferma Green. "Un detergente per pulire la pelle e rimuovere tutte le tracce di trucco e batteri."
I tipi a tendenza acneica dovrebbero optare per un detergente a base di gel.
Dopo la pulizia, applica un toner per aprire i pori e consentire ad altri prodotti di assorbire completamente, aggiunge.
Le formule contenenti acido salicilico o glicolico sono le migliori per le persone inclini all'acne.
Segui questo con un idratante leggero che riempie la pelle e idrata le cellule della pelle, afferma Green.
L'ultimo passo è la protezione solare per proteggere la pelle.
Una volta che hai le basi, puoi iniziare ad aggiungere altri prodotti, come esfolianti e sieri.
A che punto dovresti considerare di usare del tutto un altro contraccettivo?
Se hai già a che fare con l'acne o sei particolarmente incline a sblocchi ormonali, potresti prendere in considerazione un'altra forma di controllo delle nascite.
Pesare i pro e i contro di ciascun metodo prima di prendere la decisione finale.
Un medico o un dermatologo possono aiutare a determinare la causa della tua acne.
"Se l'acne è dovuta a uno squilibrio ormonale, un contraccettivo orale può funzionare meglio", afferma Green.
Le pillole che contengono sia estrogeni che progestinici possono aiutare a gestire l'acne riducendo i livelli elevati di testosterone. La pillola non è l'unica forma di controllo delle nascite che contiene questi due ormoni. Si trovano anche nella patch e nell'anello.
La linea di fondo
Mentre uno IUD ormonale può causare sblocchi in una persona, un altro può manifestare zero effetti collaterali correlati alla pelle.
Se puoi, fissa un appuntamento con un medico o un dermatologo. Ascolteranno le tue preoccupazioni e ti guideranno nella giusta direzione.
Se l'acne si espande, sappi che ci sono modi per combatterla. Ricorda solo di chiedere una consulenza professionale prima di provare il percorso DIY.
Lauren Sharkey è una giornalista e autrice specializzata in questioni femminili. Quando non sta cercando di scoprire un modo per bandire le emicranie, può essere trovata a scoprire le risposte alle tue domande in agguato sulla salute. Ha anche scritto un libro sulla profilazione di giovani donne attiviste in tutto il mondo e sta attualmente costruendo una comunità di tali oppositori. Prenderla su Twitter.
